先日夜間頻尿に悩まされて泌尿器科へ行ったお話を書きました。
やっぱり２回目の薬が良く効いたようで、今では朝までトイレに行かない日がほとんどです。
いやぁ劇的に改善しました。
夜２回か３回行っていたのがウソのようです。
ただね、起きないわけじゃないんです。
パチッと目が覚めて、何時かなって時間を確認するのが何回かあります。
トイレに行かない分、目が覚めてもまた眠りにつくことは出来るけど、変な時間に目覚めたくないっ。
夜のトイレ問題が解決したんで、次は睡眠全体を考えなければ。
朝までグッスリ✨憧れます